嬰兒的餵奶量公式

因為老是搞不清楚兒子吃奶的量，不曉得到底是因為肚子餓而哭，還是其他原因
所以特地查了一下有沒有相關計算公式，結果還真的有!!

這邊查到兩種版本，大致上都是算一天的需求量，特此記錄一下，僅供參考

1. 110 x 體重(kg)  ÷ 20 x 30
2. 體重(kg) x (100~150)

這邊有補充的說明，參考自這裡：

1. 出生開始~到滿月：baby的喝奶量是90~120cc之間，但有些寶寶可高達150cc。
2. 第2個月開始~：每週會增加10~20cc的奶量。
3. 滿2個月的時候：喝奶量的平均值是130~160cc之間。
4. 滿第3個月的時候：平均值就是170~200cc。 
5. 在四到六個月大以前，寶寶需要多少奶量並沒有標準答案，因為每個嬰兒所需的奶量不盡相同。初生嬰兒都有天生的攝食及成長的本能，媽媽們只要迎合寶寶的生理需求，餓了就餵，不吃就停餵。若有需要，也有簡單公式可供餵食配方奶的媽媽做參考，但僅供參考。
6. 體重（公斤）x150c.c.，約為四到六個月大以下的寶寶每天所需配方奶的總量。而親餵母奶則不方便度量，但只要依照寶寶的需求，並記錄生長曲線，就萬無一失了。唯一要注意的是記錄寶寶的生長曲線，只要生長曲線正常，就表示營養的攝取是足夠的。

 評估寶寶有沒有吃飽的方法：

1. 尿濕測試：如果寶寶只有吃母奶並且一天小便至少6次，就表示奶量是足夠的。 
2. 體重測試：
   如果嬰兒體重增長不足（每月少於500克或每周少於125克），表示奶量不夠，嬰兒沒有吃飽，也可能是嬰兒生病。滿月後的嬰兒，身高、體重、頭圍之成長是否正常，可由生長曲線圖測知。 
3. 瞭解體重之正常與否：
   一般出生嬰兒的平均體重，約為3公斤，
   第一個月，平均增加體重1公斤，
   第二個月，平均增加體重0.9公斤，
   第三個月，平均增加體重0.8公斤，
   第四個月，平均增加體重0.7公斤(約為出生時體重的二倍)，
   第五個月，平均增加體重0.6公斤，
   第六個月以後平均每個月增加0.4~0.5公斤，
   到一周歲時約為10公斤(約為出生時體重的三倍)。

其他參考指標：

1. 1個月大嬰兒的平均喝奶量(c.c.), 不低於體重(公斤)乘以10
2. 1個月大嬰兒體重應較出生時增加700~800克
3. 出生第2、3個月的體重，每月應增加約1公斤
4. 4個月大嬰兒體重應為出生時的1.5倍

[Android]資料庫更新

一個App寫好後，通常過了一段時間後突然發現有些功能不太夠用，要寫新功能，但左思右想，這個新功能需要在原本的資料庫增加欄位，這時候就比較麻煩了...

最快的作法是把舊的資料表刪除，然後重新建新的資料表，可是當我已經有廣大的使用者族群的時候，刪除舊資料對使用者來說是個災難性的體驗，所以這個方案在已經上線的app不太適用...
但如果再刪除之前，先把資料都存起來，這樣好像也滿複雜的，我只是想要把其中一個資料表增加欄位啊...

這裡查到一個不錯的作法，記錄於此備份一下，這裡的方法利用資料庫Transaction的功能。作法如下：

1. 修改DBHelpler裡的資料庫版本，若原本是1，就要+1修改成2
   
2. 一樣在onCreate()把最初建立的資料庫欄位做調整，程式碼範例：
   

   //輔助類建立時運行該方法    @Override    public void onCreate(SQLiteDatabase db) {    String DATABASE_CREATE_TABLE =           "create table newMemorandum("  + "_ID INTEGER PRIMARY KEY  AUTOINCREMENT  NOT NULL,"         + "date VARCHAR,"         + "note VARCHAR,"         + "pw VARCHAR,"         + "reminder INT,"//新增欄位         + "type VARCHAR,"//新增欄位         + "memo VARCHAR"//新增欄位         + ")";        db.execSQL(DATABASE_CREATE_TABLE); }

3.  Overide函數 onUpgrade(SQLiteDatabase db, int oldVersion, int newVersion)，程式碼範例如下：
   
   @Override
   public void onUpgrade(SQLiteDatabase db, int oldVersion, int newVersion) {
     //oldVersion=舊的資料庫版本；newVersion=新的資料庫版本
    
     if (newVersion > oldVersion) {
      db.beginTransaction();//建立交易
        
       boolean success = false;//判斷參數
           
       //由之前不用的版本，可做不同的動作    
       switch (oldVersion) {
       case 1:          
         db.execSQL("ALTER TABLE newMemorandum ADD COLUMN reminder integer DEFAULT 0");
         db.execSQL("ALTER TABLE newMemorandum ADD COLUMN type VARCHAR");
         db.execSQL("ALTER TABLE newMemorandum ADD COLUMN memo VARCHAR");
         oldVersion++;
                
        success = true;
        break;
       }
                   
        if (success) {
          db.setTransactionSuccessful();//正確交易才成功
         }
       db.endTransaction();
     }
     else {
       onCreate(db);
     }  
   }

完成以上 內容後，程式就會自動判斷資料庫的版本再進行Upgrade的動作。